Como se preparar para o dia do ensaio

Dois dias antes

Separe algumas revistas de moda e sites de fotografias e vá colecionando poses e expressões que você considere interessantes. Traga-as no dia da sua sessão de fotos pra servirem como exemplo. Este procedimento é muito importante para que o fotógrafo possa descobrir exatamente qual é o estilo de fotos que você deseja.

Mulher: preocupe-se com a depilação (completa) e com as unhas. Homem: cuide da sua barba até doze horas antes, não deixando ferir o rosto, não se esquecendo de passar um hidratante.

No dia anterior

Evite comer muito antes de dormir. À noite a digestão é mais lenta.

Tome um chá de camomila ou erva cidreira antes de deitar (funciona como calmante e o sono vem mais rápido).

Vá dormir cedo, entre 22 e 23 h.

No dia da Sessão de fotos
Levante entre 7 e 8 horas e comece a se preparar.

Beba 2 copos de água ainda em jejum (para limpar e hidratar o organismo).

Tenha uma alimentação leve, a base de frutas, verduras e legumes.

Evite beber líquidos durante as refeições (para não dar estômago alto).

Tome um banho morno e longo para relaxar.

Se aparecer uma espinha enorme no rosto, calma... relaxe !! Para isso existe a maquigem. Pequenos roxos pelo corpo também são fáceis de ser disfarçados pela maquiagem. Depois de prontas as provas, caso ainda apareçam, as marquinhas poderão ser retiradas por computador.

Tenha um dia normal, tranquilo, sem stress, brigas ou intrigas... Levante seu astral e sorria ! Afinal hoje é o seu dia !
Lave seu cabelo em casa ou no salão. Se quiser, faça uma escova. Deixe seu cabelo bem natural. Atenção: a produção do estúdio não conta com cabeleireiro. Durante a seção de fotos poderemos fazer apenas pequenas modificações como prender, soltar, rabo, etc.

Não se preocupe excessivamente com as roupas que irá trazer. Tente trazer o máximo possível dentro de nossas sugestões, porém, sem neuras. A expressão do olhar, do corpo, caras e bocas, são muito mais importantes.

Na frente do espelho, longe de curiosos, procure ensaiar algumas poses e olhares penetrantes...

Ao encaminhar-se de casa para o estúdio, evite vestir roupas e lingeries muito apertadas, que possam marcar a pele e dificultar retoques posteriores.

Agora que você está preparada, boa sorte !! Relaxe. Não adianta ficar nervosa ! Se você tomou todos esses cuidados, pode ter certeza que suas fotos ficarão maravilhosas!